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सुन्दर स्वास्थ्य ही जीवन का सर्वस्व है. अस्वस्थ निर्बल रोगी व्यक्ति अंपने परिवार के लिए भार हो जाता है. अतः प्रत्येक व्यक्ति स्वस्थ सबल और निरोग रहना चाहता है. इसलिए व्यक्तिगत तथा सामूहिक स्वास्थ्य-सम्बन्धी सिद्धांतों से परिचित होना आवश्यक है. इस विषय की शिक्षा स्वास्थ्य शिक्षा के अंतर्गत आती है. इसका प्रारंभ पारिवारिक जीवन से हो जाता है. अतः माता-पिता और परिवार के बड़े लोगों को स्वयं स्वास्थ्य-सम्बन्धी नियमों का पालन करना चाहिए.
English Translation-
Sound health is the be-all and end-all of life. A person, who is infirm, sick and unhealthy, is a burden on his family. Thus everybody wants to remain healthy, strong and free from diseases. So, it is necessary to be familiar with the principles of individual and general health-care. The training of this subject comes under the purview of health education. It begins with the family life itself. So, parents and the elders of the family themselves should observe the rules of health-care.
